标签： 米饭的营养成分

天天吃的米饭,到底有哪些营养成分? 答：米饭主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪以及丰富的B族维生素和11种矿物质。碳水化合物：米饭中碳水化合物含量约为75%，这是米饭提供能量的主要来源，主要以淀粉的形式 … Continue reading 米饭的营养成分(米饭的营养成分占比)

天天吃的米饭,到底有哪些营养成分? 答：米饭主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪以及丰富的B族维生素和11种矿物质。碳水化合物：米饭中碳水化合物含量约为75%，这是米饭提供能量的主要来源，主要以淀粉的形式 … Continue reading 米饭的营养成分(米饭的营养成分占比)