标签： 米饭的营养

白米饭有什么营养 答：白米饭的营养价值主要体现在以下几个方面：一、碳水化合物 白米饭作为粮谷类食物，其主要营养成分是碳水化合物，占比高达75%到80%。碳水化合物是人体获取能量最快速、最直接的来源，对 … Continue reading 米饭的营养(米饭的营养素)