颈深肌肉筋膜坐落于浅筋膜及颈阔肌的深侧，分浅、中、深三层，包绕肌以及他构造产生肌肉筋膜鞘和肌肉筋膜空隙。浅部形近围领包绕颈部，并产生颈部肌肉、三角肌的鞘，因而别称套封肌肉筋膜。在颈的上、下界它与所碰到 … Continue reading 深筋膜和浅筋膜解剖图
标签： 筋膜
筋膜放松手法
现在，人们长期处于压力之下，无论是精神还是身体经常都是紧绷的，这对于人们的健康是有很大的损害的。所以，为了保证人们的健康，大家平时在闲暇的时候可以进行筋膜放松，不仅可以让身体整个放松下来，还可以有效缓 … Continue reading 筋膜放松手法
阔筋膜张肌 原来是这么回事儿
实阔筋膜张肌是大腿外侧的一块儿很小的肌肉，一旦它受伤就会让人们出现站立行走困难的状况。 在大腿最上端的外侧部分，有一块很小但很重要的肌肉，一旦受伤或功能出现了问题，日常站立行走都将受到极大影响，它的名 … Continue reading 阔筋膜张肌 原来是这么回事儿