标签： 空腹吃水果

　　传言1：经期不能吃水果，容易痛经 　　真相：选择性地吃水果，有助于缓解“经期综合症”。月经期间最好不要吃西瓜、梨等凉性水果。但是像苹果、樱桃、石榴、榴莲这些“性温”的水果是可以吃的，不仅可以补充水 … Continue reading 经期吃水果易痛经？揭开关于水果的5个真相