标签： 秋季饮食

传统医学认为人与自然是和谐统一的整体，春夏两季阳气盛，此时养阳可得“天助”;而秋冬养阴则和我们习惯在傍晚浇花的道理一样，春夏犹如中午的太阳，此时浇花淋下去的水分会被蒸发掉一大半，而傍晚浇花不但不会被蒸 … Continue reading 秋季饮食最宜养阴润燥