一、秋天吃什么粥最好 1.赤豆大米粥 赤小豆50克，米100克，白糖少许，将赤小豆和大米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入白糖即可。此粥有清热利湿、止渴之功效。 2.梨子粳米粥 把两只梨洗 … Continue reading 秋天吃什么粥最好
一、秋天吃什么粥最好 1.赤豆大米粥 赤小豆50克，米100克，白糖少许，将赤小豆和大米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入白糖即可。此粥有清热利湿、止渴之功效。 2.梨子粳米粥 把两只梨洗 … Continue reading 秋天吃什么粥最好