引起近视的原因有很多，有先天性近视，也有因为后天经常看电视、对着电脑玩游戏或者读书写字姿势不正确而引起，如果近视了，就要佩戴眼镜或者隐形眼镜，近视的人越来越多，有中老年也有青少年，甚至是儿童，儿童近视 … Continue reading 儿童眼镜近视怎么办呢？
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教您眼保健操步骤
不管是学生还是上班族，如果是想要让自己的眼睛明亮健康的话眼保健操是绝对少不了的，尤其是本身眼睛就有一些近视的人，经常做眼保健操的话对于提高视力改善近视有很大的帮助。不过也有一些朋友虽然知道眼保健操的好 … Continue reading 教您眼保健操步骤
眼保健操的正确做法图
眼睛保健操务必常常练习，保证姿势精确，并坚持不懈。一般每日可做二次，上中午各一次。眼睛保健操分四节。做运动时精神要集中化，要指向穴道，不必太过用劲，技巧要节奏轻快，以觉得酸胀为合适。 下边详解四节眼睛 … Continue reading 眼保健操的正确做法图
眼保健操的穴位有哪些
眼保健操想必大家都不陌生，人们在小学、初中等学业生涯中每天都需要做眼保健操这项行为。眼保健操是对人体非常有益的，且可以有效的活动人体眼部周围的血液循环，以达到缓解眼部疲劳的目的，能够预防近视增长视力等 … Continue reading 眼保健操的穴位有哪些
【眼保健操】眼保健操怎么做_眼保健操的穴位_眼保健操能恢复视力吗
眼保健操怎么做 眼保健操虽然可以预防眼疾，但如果动作错误，还会起到反作用，所以一定要规范到位。 第一节 揉天应穴(攒竹下三分) 以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在 … Continue reading 【眼保健操】眼保健操怎么做_眼保健操的穴位_眼保健操能恢复视力吗