雪莲子的功效与作用及禁忌_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

雪莲子是一种纯天然的绿色食品,它也叫皂角米或皂角仁,是植物皂角树的干燥种仁,它能煲汤喝也能用来煮粥,能为人体补充丰富营养并能清理身体内的毒素,而且呢,美容养颜补益气血,不过雪莲子在食用时也有一些禁忌, … Continue reading 雪莲子的功效与作用及禁忌_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值