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在日常生活中，百合是一种对女性来说极有利的食材，而银耳，在古代可是贵族人家才能享有的珍品，虽然随着社会经济的发展，银耳走进寻常人家，不过它的功效也不可小觑哦。今天要介绍的这款百合银耳粥是很适合夏天食用 … Continue reading 银耳百合粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

百合莲子绿豆粥的知识不知道大家了解的怎样呢？下面让小编给您介绍一下。 百合莲子绿豆粥 原料：百合50克，湘莲子50克，绿豆200克，白米100克，片糖100克，陈皮500克。 百合莲子绿豆粥的做法 1 … Continue reading 莲子百合绿豆粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

对于百合生姜大蒜粥的知识大家了解多少呢？还不清楚的朋友让小编告诉你。 百合生姜大蒜粥 原料：大米100克，百合15克，生姜10克，大蒜20克。 百合生姜大蒜粥的做法 1.将生姜洗净，切丝;百合洗净;大 … Continue reading 百合生姜大蒜粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

百合莲子杏仁粥作为一种养生粥深受朋友们的喜爱，下面一起来学习一下该粥的知识。 百合莲子杏仁粥 进入秋季，空气湿度逐渐降至低于人们生活所需限度(相对湿度70%)以下，草木渐枯，人也感到干燥。中医认为，燥 … Continue reading 百合莲子杏仁粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

红豆薏米百合粥的一些知识相信一些女性朋友都很清楚吧，下面一起来回顾一下。 红豆薏米百合粥 女人是需要补的，尤其是我们这些要步入40的女人们。我们和男人们一样有自己的事业，同时还要照顾家庭，照顾老人，我 … Continue reading 红豆薏米百合粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

不知道大家对于绿豆百合粥的做法还记得不呢？下面让小编给大家总结一下希望大家喜欢。 绿豆百合粥 绿豆百合粥的材料 主料：绿豆100克，百合(干)20克，大米10克 配料：冰糖20克 绿豆百合粥的做法 绿 … Continue reading 绿豆百合粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

大家对于糯米百合粥的做法了解多少呢？其实该粥的做法很简单的，下面让我给您介绍一下。 糯米百合粥 糯米百合粥的材料 糯米、百合、莲子。 作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入 … Continue reading 糯米百合粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

薏米百合粥的做法大家了解多少呢？下面让我仔细的来给您介绍一下，希望大家喜欢。 薏米百合粥 薏米百合粥的材料 薏米百合 辅料：蜂蜜冰糖 薏米百合粥的做法 1. 取适量的薏米，洗好，再用水泡几个小时，为了 … Continue reading 薏米百合粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

百合绿豆粥的做法步骤大家还记得吗？不记得的朋友让小编在告诉您一下。 百合绿豆粥 百合绿豆粥的材料 用料大米100克，绿豆l 00克，百合50克，红糖适量。 百合绿豆粥的做法 1、绿豆、大米分别淘洗干净 … Continue reading 百合绿豆粥的做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

大家对于山药都非常了解了吧，但对于山药百合粥能够健脾养胃这个知识你们了解吗？ 山药百合粥 健脾养胃 冬季是胃病的多发季节，胃病患者在冬季食用一些药膳，可起到防治的作用。山药补脾和胃，百合清热润燥，一起 … Continue reading 山药百合粥 健脾养胃_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值