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白菜苔的做法大全家常 答:先把白菜苔洗干净再控水备用。烧半锅水,水滚了立马把洗好的白菜苔放下去,水再次滚,再捞出来控水备用。请点击输入图片描述 …
白菜苔 【别名】:菜薹、菜心 【食量建议】:每次使用80~100克 【适宜人群】:一般人群均可食用 【禁忌人群】:肾功能不全及胃寒患者禁食 白菜…
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