白莲藕的做法大全家常 答:1.小葱、香菜、姜、蒜和辣椒切成末;2.莲藕洗净去皮,切成片,锅里倒水烧开,加少许盐,然后放入藕片,锅里的水再次烧开后再煮2-4分钟;3.将藕片捞出,放到之前准备好的水里;4 … Continue reading 白莲藕
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白莲藕的功效与作用_莲藕_做法,功效与作用,营养价值
白莲藕是一种水培植物,它的叶子与花可以供人观赏,地下茎则可以供人食用,是生活中最常见的高营养食材,人们食用白天我以后能吸收丰富植物蛋白和多种氨基酸,能促进人体代谢,提高人体健康水平,而且它还能清热凉血 … Continue reading 白莲藕的功效与作用_莲藕_做法,功效与作用,营养价值