标签： 白茭

茭白的功效与作用 答：一、养护皮肤，改善肤质茭白富含蛋白质和豆醇等活性成分。蛋白质是皮肤细胞修复与更新的关键物质，长期食用可增强皮肤弹性，使其更细腻有光泽。豆醇则具有双重作用：一方面能清除体内活性氧， … Continue reading 白茭(白芨)

茭白的功效与作用 答：一、养护皮肤，改善肤质茭白富含蛋白质和豆醇等活性成分。蛋白质是皮肤细胞修复与更新的关键物质，长期食用可增强皮肤弹性，使其更细腻有光泽。豆醇则具有双重作用：一方面能清除体内活性氧， … Continue reading 白茭(白芨)