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　　做饭时产生的油烟，让很多主妇担心自己被熏成“黄脸婆”。哪种烹调方式，产生的油烟和有害物质会更少一点？为回答这个问题，本实验选用菜籽油作为烹调油，对多种烹调方式进行了测定，包括油干烧、炸排骨、炸蔬菜 … Continue reading 这样吃鱼容易得癌症！

　　近日，某健康网站发起的早餐营养状况调查结果显示，国人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不营养、早餐不卫生等几大问题。这关键的第一餐如果不吃或吃不好，就好像在一天开始时没有给身体这台“机器”加满足够 … Continue reading 早餐决定寿命 4种吃法要你命

　　俗话说“病从口入”，“癌”字有三个“口”，可见饮食和癌症的关系有多密切。国际研究证实，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关，30多种癌症由此而来。值得警惕的是，以下七种癌和吃最相关，如果 … Continue reading 吃得不对 癌症找上门

　　现在坊间流行一句话：不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号，糟粕的“粕”，是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们：精白米是渣子，精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8 万 … Continue reading 三种白色食物容易诱发癌症

　　常吃坚果不仅可以补脑还会有其他的功效，所以一直是较为受欢迎的食物。在这里，要提醒大家的是吃坚果也是要注意一些细节的。有4种坚果千万不能吃，否则不仅没有好处，还会影响我们的健康，来看看都是哪些吧。 … Continue reading 坚果吃错致癌这4种千万别吃

　　生姜是餐桌上不可或缺的养生食材，除了能调味、温中，还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。所谓月满则亏，凡事过度都会适得其反，食用生姜过度，或者吃法不对皆会影响身体健康，甚至会毒如砒霜、致癌。下面 … Continue reading 这样吃生姜等于吃砒霜 2种吃法会致癌

　　癌症是生活中常见的疾病，也是一种生活方式病，不良的饮食会增加患癌的风险。那么哪些饮食会致癌呢？下面就为大家介绍一些容易引发癌症的三类食物，为了身体的健康，一定要少吃哦，来看看你是否吃过这三类食物吧 … Continue reading 这三类食物最致癌！吃哪些食物帮助预防癌症