标签： 瘦肉食谱

菜名：黄精炖猪瘦肉 菜系及功效：家常菜谱 特点：养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的平时调养以及心脾阴血不足所致的食少、失眠等症。 原料：黄精50克、猪瘦肉200克、葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。 黄精 … Continue reading 黄精炖猪瘦肉的做法_黄精炖猪瘦肉怎么做_家常菜

香菇炒瘦肉 食材:鲜香菇、猪瘦肉各100克，精制植物油适量。 香菇炒瘦肉的做法 (1)将猪瘦肉切片，鲜香菇洗净。 (2)炒锅内放少许植物油烧热，下肉片、香菇同炒，加精盐、味精调味即成。 健康饮食网小提 … Continue reading 香菇炒瘦肉的做法_香菇炒瘦肉怎么做_家常菜

食欲大增的米饭杀手---鱼香肉丝 舞是个职业女性，也相信很多煮妇也一样。 那么，在很短的时间里面，大家都如何能做出一份让人胃口大增的米饭杀手呢？ 舞平时因为忙，所以会去超市张罗各种的调味酱回来。一则容 … Continue reading 鱼香肉丝家常做法_鱼香肉丝的做法_家常菜

虫草蒸猪肝瘦肉 主材料：虫草、猪肝、瘦肉各适量 配料：蒜头、葱、姜、色拉油各适量 调味料：盐、糖、蚝油、鸡粉、酒、胡椒粉、生粉各适量 虫草蒸猪肝瘦肉的做法 1.备材料 2．虫草泡发好，猪肝、瘦肉切片加 … Continue reading 虫草蒸猪肝瘦肉的做法_虫草蒸猪肝瘦肉怎么做_家常菜

在那个物质不富裕的年代，外婆做菜都是用简单的调味料，但对我来说做出来的味道却特别美味。随着现在的生活水平渐渐地被提高，每天都能够吃到猪肉，但却没有以前的兴奋，简单调料的做法，已经无法满足我们对食物美味 … Continue reading 瘦肉焖白萝卜的做法_瘦肉焖白萝卜怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 皮蛋瘦肉粥原料：瘦肉、松花蛋、大米、水、盐与鸡精若干 皮蛋瘦肉粥的做法 1、瘦肉切丁拌以少量黄酒和姜粉、松花蛋剥好皮待用； 2、将洗净的大米放入高压锅，注意二两米配2000至25 … Continue reading 皮蛋瘦肉粥的做法_皮蛋瘦肉粥怎么做_家常菜

梅菜蒸肉饼,美味客家家常菜 儿子从读初中开始，每天中午都要在学校食堂吃饭，我想起以前读书时住校的经历，经常和儿子讨论食堂的伙食情况，最后我们总结出来，学校食堂做得最好吃的菜就是番茄炒鸡蛋和梅菜蒸肉饼， … Continue reading 梅菜蒸肉饼的做法_梅菜蒸肉饼怎么做_家常菜

双椒炒肉丝——屡试不爽的嫩肉秘笈 儿子最爱吃的菜是鱼香肉丝，可是我总嫌做起来有点麻烦，有时候小子临时起意要吃，现泡木耳还来不及，最近发现一款可以代替鱼香肉丝的菜，那就是双椒炒肉 … Continue reading 双椒炒肉丝的做法_双椒炒肉丝怎么做_家常菜

米饭好搭档----秘制酱汁肉 周末一场大雪，这气温降的，伸不出手来，洗洗涮涮的活就不愿干。不想三三两两的炒菜了。 中午煮了米饭，再琢磨着搭一碗酱汁，这酱汁浇米饭，简简单单，一顿美味出炉&he1 … Continue reading 秘制酱汁肉的做法_秘制酱汁肉怎么做_家常菜

一招去除草菇腥味---鲍汁炒草菇肉片 草菇，肉质肥嫩，风味鲜美，而且营养丰富，含有大量的维生素C，草菇还含有多糖和异构蛋白，经常食用可增强人体的免疫能力，降低胆固醇和高血压，并能预防癌症。其实，全部的 … Continue reading 鲍汁炒草菇肉片的做法_鲍汁炒草菇肉片怎么做_家常菜