标签： 痰湿体质

痰湿体质好多人都有所耳闻，但是有些人并不太清楚，主要是由于我们日常生活不当的饮食习惯所导致的，造成阴阳失调，气血运化失调。逐渐的形成痰湿体质。如何调理呢？ 清淡饮食+适当运动 饮食上首先要杜绝甜食，戒 … Continue reading 痰湿体质如何调理，有以下准则

痰湿体质是指身体肥胖，身材会看起来比较臃肿，主要是因为缺乏运动，导致脾胃的运输能力下降，所以水分会在体内形成积累，而且痰湿体质的人会容易出现嗜睡以及动作缓慢的情况，女性还会出现痛经以及月经不调的现象， … Continue reading 痰湿体质的症状和治疗