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菜系及功能:家常菜谱 保健食谱 食疗食谱 生菜拌鸡丝 原料:熟脯肉150克，生菜150克，火腿5克，麻酱25克，精盐、味精、白糖、姜末，麻油各适量。 生菜拌鸡丝的做法 1)把生菜拣洗干净，切成丝，放盘 … Continue reading 生菜拌鸡丝的做法_生菜拌鸡丝怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 蒜蓉生菜 原料:净生菜500克，植物油50克，蒜末20克，精盐、味精、姜末各适量。 蒜蓉生菜的做法 1)将生菜掰开洗净，撕成6厘米见方的方块。 2)锅中伊入清水，加入适量油、盐， … Continue reading 蒜蓉生菜的做法_蒜蓉生菜怎么做_家常菜

生菜的茎叶中含有一种营养素，被称为莴苣素，其味微苦，有镇痛催眠，降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜除生吃、清炒外，还能与豆腐、菌菇等同炒，而不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。 清炒生菜具有 … Continue reading 烤杏鲍菇配生菜的做法_烤杏鲍菇配生菜怎么做_家常菜

韩国人的一日三餐以米饭、蔬菜为主,提倡俭朴,多吃素食。这种饮食习惯似乎与发达的国家经济不大相符,但却不失科学。现在,韩国人又开始忌咸、忌油腻,菜肴中尽量少放糖,以期减肥。韩国菜有"五色五味&rdquo … Continue reading 生菜辣菇卷的做法_生菜辣菇卷怎么做_家常菜

生菜沙拉寿司 材料：生菜叶、海苔片（家里没有专用的寿司紫菜）、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱 生菜沙拉寿司的做法 1、寿司帘平铺，把海苔放上，舀适量拌好的寿司饭； 2、在寿司饭表面盖一张保鲜膜，用手 … Continue reading 生菜沙拉寿司的做法_生菜沙拉寿司怎么做_家常菜

上班族的快手菜——蚝油生菜 一向无肉不欢的LG突然想吃炒生菜了，这可有点儿太阳打南边出来的意思，作为LP咱得全力支持才对。于是，下班后去超市买了一瓶蚝油，在楼下的菜市场买了一大 … Continue reading 蚝油生菜怎么做_蚝油生菜的做法_家常菜

周末懒觉日，十分钟搞定早午餐——火腿生菜鸡蛋卷 虽然我不用每天花4－5个小时在路上，周末对于懒惰如我的人而言，睡懒觉那也是雷打不动的"福利”！即便醒了，也要在床上" … Continue reading 火腿生菜鸡蛋卷的做法_火腿生菜鸡蛋卷怎么做_家常菜

看我准备的创意年夜大餐——满园春色拌沙拉 今年我们一家三口还是回婆婆家过年，火车票都已经买好了。不过，为了不再沦为洗碗小工，俺改变策略了，决定也要在婆婆家的年夜饭上露一小手，不 … Continue reading 满园春色拌沙拉的做法_满园春色拌沙拉怎么做_家常菜