标签： 生板栗怎么吃

食用过多的板栗会导致消化不良、腹胀、便秘等症状。板栗是日常生活中比较常见的一种坚果类食品,生吃或煮食都比生板栗味道好。生板栗中含有碳水化合物、蛋白质等营养物质,适量吃生板栗对身体有好处,对身体有很好的 … Continue reading 生板栗吃多了会怎么样