超小厨美食
玉米的介绍 玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地.如今是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮…
玉米 【别名】：玉米粒、苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、粘玉米 【食量建议】：每餐约100克 【适宜人群】：一般人群均可食用 【禁忌人群】：腹…
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