标签： 玉米的作用

暑假越吃越瘦的几种蔬菜,超适合减脂期 答：玉米含有维生素A、E、谷氨酸、植物膳食纤维,促进肠胃蠕动、缓解便秘。 番茄15kcal/100g番茄富含膳食纤维和维生素C,可吸收体内多余的脂肪,并排出体外, … Continue reading 玉米的作用(玉米的作用与功效及禁忌)

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