玉兰菜怎么种植 答：玉兰菜的种植方法是：选地选种、播种、采收。1、选地选种 选一块肥沃的田地，深翻并施入有机肥和磷酸钙，最后整平备用。选择健康、饱满的种子晾干放到凉水中浸泡，捞出沥干水分备用。2、播种 … Continue reading 玉兰菜
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超低热量的玉兰菜水萝卜沙拉 材料 玉兰菜3个，生菜适量，圣女果5个，水萝卜3个，瓣蒜1瓣，黑胡椒适量，盐适量，葡萄醋0.5大匙，橄榄油0.5大匙 做法 1.把蒜茸、橄榄油和葡萄醋放在一个小碗中，用少子 … Continue reading 超低热量的玉兰菜水萝卜沙拉的做法_超低热量的玉兰菜水萝卜沙拉怎么做_超低热量的玉兰菜水萝卜沙拉的家常做法_韩凌春