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炖牛脚的做法

猪蹄中含有大量的胶原蛋白，很多女性都喜欢吃猪蹄来补充胶原蛋白。其实不仅猪蹄可以吃，牛蹄也是可以吃的，但是很多人只吃过牛蹄筋，并没有吃过牛蹄。牛蹄的做法非常简单，只需要把牛蹄收拾干净之后加入一些辅料炖煮 … Continue reading 炖牛脚的做法

牛脚家常最简单的做法

牛脚也就是牛蹄，这个部位也是能吃的，跟猪蹄、羊蹄类似。牛脚最常见的做法就是煲汤，除了整个吃之外，上面的牛蹄筋也是很不错的美食。牛脚的营养价值非常高，能延缓皮肤衰老，强身健骨。不过，毕竟平时吃的少，很多 … Continue reading 牛脚家常最简单的做法

吃牛脚的好处和坏处

吃适量的牛脚有很好的补充营养、补充能量等优点,但是如果吃得太多,就有可能引起胃肠道不适,增加肥胖的危险等。 另外,有些人认为吃牛脚有美容养颜、治疗疾病或诱发慢性病的作用,但没有临床资料支持,建议不要轻 … Continue reading 吃牛脚的好处和坏处