对于牛肉菠菜粥不知道大家了解多少呢？下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 牛肉菠菜粥 原料：牛肉、菠菜、姜片、大米。 牛肉菠菜粥的做法 1.菠菜洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水份 … Continue reading 牛肉菠菜粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
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蕃茄牛肉菠菜粥_菠菜_做法,功效与作用,营养价值
不知道大家听过蕃茄牛肉菠菜粥没有呢？下面就让我来给您具体的介绍一下。 蕃茄牛肉菠菜粥 年对于宝宝来说，是很不太平的一年。可能是长得太快〈刚满三周岁个子已经有一米有余〉，或者是因为初上幼儿园，或是我没有 … Continue reading 蕃茄牛肉菠菜粥_菠菜_做法,功效与作用,营养价值
牛肉菠菜粥的做法
食材：牛肉80克、菠菜100克、大米80克、姜片、盐、白胡椒粉、油。 步骤： 1、大米洗净，放入清水中浸泡30分钟。牛肉切成1cm的厚片，双面都用刀背切剁至松散。再用刀刃切碎，放入适量盐、淀粉拌匀后腌 … Continue reading 牛肉菠菜粥的做法