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牛油果番茄盖凉豆腐 材料 调味料 做法 1 豆腐上撒些盐，放置半小时，沥去多余水分 2 番茄对半切，去籽去皮，切丁备用 3 把牛油果泥铺在豆腐上，撒上番茄丁，再浇上橄榄油 4 即可 5 牛油果番茄盖凉 … Continue reading 牛油果番茄盖凉豆腐的做法_牛油果番茄盖凉豆腐怎么做_牛油果番茄盖凉豆腐的家常做法_刁兆峰

牛油果蘸酱饼干 材料 调料 做法 1 菠菜切碎 2 在碗中将牛油果泥，菠菜以及调味料混合 3 取一勺牛油果酱放在饼干上 4 即成 5 牛油果蘸酱饼干

牛油果鲜虾多士 材料 做法 1 煮滚一锅水，放入鲜虾出水2分钟直到全熟 2 将鳄梨去皮 3 切成中等大小的块 4 放入碗中，加入美乃滋，盐和黑胡椒 5 搅成幼滑的酱状 6 将鳄梨酱涂在吐司上 7 放上 … Continue reading 牛油果鲜虾多士的做法_牛油果鲜虾多士怎么做_牛油果鲜虾多士的家常做法_陈生根

牛油果焗蛋 材料 牛油果2 鸡蛋4 盐适量 黑胡椒适量 葱粒适量 做法 1 牛油果切半 2 把核除去 3 挖出部分果肉 4 打进鸡蛋 5 适量盐，黑胡椒调味 6 放入焗炉（180度，15分钟） 7 以 … Continue reading 牛油果焗蛋的做法_牛油果焗蛋怎么做_牛油果焗蛋的家常做法_陈立松

牛油果薄饼 材料 墨西哥薄饼4张 牛油果2个 圣女果6个 洋葱1/2个 车打芝士碎100克 盐及黑胡椒适量 做法 1 牛油果去皮去核，捣成泥备用；圣女果洗净一切四；洋葱切丁； 2 热油锅爆香洋葱，下圣 … Continue reading 牛油果薄饼的做法_牛油果薄饼怎么做_牛油果薄饼的家常做法_丁永明

牛油果冰沙 材料 牛油果一粒 椰子水一粒 糖些许（随喜好） 做法 1 牛油果，椰子汁与糖浆放入搅拌机搅成糊状， 然后放入冰箱冰冻一小时就可享用。