牛奶和橙子能一起吃吗

牛奶和橙子可以一起吃吗答：不可以。牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4. … Continue reading 牛奶和橙子能一起吃吗