牛仔骨 牛仔骨的百科知识 牛仔骨介绍 材料:牛仔骨扒、蒜泥、黑胡椒碎。 调料:菜油或橄榄油、盐、罐装烧汁。 做法:将牛仔骨扒洗净,沥干水分,用蒜泥、黑胡椒碎、盐拌匀备用。烧热平底镬放油,将牛仔 … Continue reading 【牛仔骨】牛仔骨的功效_牛仔骨图片_食材百科
牛仔骨 牛仔骨的百科知识 牛仔骨介绍 材料:牛仔骨扒、蒜泥、黑胡椒碎。 调料:菜油或橄榄油、盐、罐装烧汁。 做法:将牛仔骨扒洗净,沥干水分,用蒜泥、黑胡椒碎、盐拌匀备用。烧热平底镬放油,将牛仔 … Continue reading 【牛仔骨】牛仔骨的功效_牛仔骨图片_食材百科