燕麦麸皮的功效与作用

燕麦麸有哪些作用? 答：燕麦含有丰富的纤维素及维他命B群，可帮助消化功能正常运作。燕麦的麸皮——燕麦麸也是宝贝，它的可溶性纤维，可降低血中胆固醇的含量，减少冠状动脉疾病和中风的发生率。燕麦麸中的植酸， … Continue reading 燕麦麸皮的功效与作用