标签： 燕麦胚芽

燕麦胚芽米实际上指的就是说一般的燕麦片。它的发热量并不高，每100克燕麦胚芽米中只带有50卡路里上下的发热量，归属于一种低脂肪的食材，适当的吃一些燕麦胚芽米，能够合理的推动身体转化成不饱和脂肪，也有脂 … Continue reading 燕麦胚芽米怎么吃