标签： 煮鸡蛋时间

煮鸡蛋的正确时间 答：如果吃水煮鸡蛋，鸡蛋最好煮得嫩点，即开锅后再煮五六分钟就可以了，此时，鸡蛋的蛋黄刚刚凝固，食用这种状态的鸡蛋，人体对蛋白质的吸收率最高。煮鸡蛋的注意事项 而鸡蛋在沸水中煮，超过1 … Continue reading 煮鸡蛋时间