标签： 烤麦片

烤熟燕麦热量高吗 答：一、烤熟燕麦热量不高的。因为燕麦的热量是367大卡/100可食部分（克），燕麦本身并不减肥，而是能帮助更好的维持减肥成果。因为它本身是高膳食纤维的食物，而且吸水性强，容易产生饱腹 … Continue reading 烤麦片(烤麦片热量高吗)

烤熟燕麦热量高吗 答：一、烤熟燕麦热量不高的。因为燕麦的热量是367大卡/100可食部分（克），燕麦本身并不减肥，而是能帮助更好的维持减肥成果。因为它本身是高膳食纤维的食物，而且吸水性强，容易产生饱腹 … Continue reading 烤麦片(烤麦片热量高吗)