吃猪肝会不会长胖

猪肝的主要成分是蛋白质、脂肪、胆固醇,每100克猪肝热量大约是129大卡,热量比较高,如果偶尔吃或少量的猪肝也不会长胖,但是如果经常吃太多或太多的猪肝,或者煮猪肝的方法不当,就会长胖。 1、猪肝:短时 … Continue reading 吃猪肝会不会长胖

如何做老北京炒肝 老北京炒肝的做法

  猪肝放清水中浸泡半小时,去血水。猪肝洗净切片腌制10分钟。大葱切段,生姜切片,黄豆酱化开。猪大肠搓洗干净。大肠下锅,加清水放葱段、姜片和花椒等一起煮,然后捞出切段。锅中水烧开,下大肠,姜沫,葱花, … Continue reading 如何做老北京炒肝 老北京炒肝的做法