鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血; 火爆鱿鱼卷 材料 … Continue reading 火爆鱿鱼卷的做法_火爆鱿鱼卷怎么做_家常菜
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