海蛎紫菜煲的做法 答：准备食材海蛎 200克（选石头海蛎，个头小、颜色浓、味道甜，端午后口感稍逊）。紫菜 2片（需用头水紫菜，鲜嫩度高）。五花肉 3-4片（薄切，用于煸出油脂增香）。蒜苗 1根（切段， … Continue reading 海蛎紫菜煲的做法(海蛎紫菜煲的功效)
海蛎紫菜煲的做法 答：准备食材海蛎 200克（选石头海蛎，个头小、颜色浓、味道甜，端午后口感稍逊）。紫菜 2片（需用头水紫菜，鲜嫩度高）。五花肉 3-4片（薄切，用于煸出油脂增香）。蒜苗 1根（切段， … Continue reading 海蛎紫菜煲的做法(海蛎紫菜煲的功效)