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菜系及功效：家常菜谱 海带豆腐汤 原料：豆腐3块(约150克)，水发海带100克，酱油8克，精盐3克，味精2克，香油5克，花生油、葱花、水淀粉各适量。 海带豆腐汤的做法 1.将豆腐切成小方丁，海带切成 … Continue reading 海带豆腐汤的做法_海带豆腐汤怎么做_家常菜

菜名：凉拌海带 菜系及功效：家常菜谱 原料：浸发海带125克，生姜一块，辣椒面一只，葱白一条，生抽、麻油各一汤匙，醋二汤匙，白糖一茶匙，味精少许。 凉拌海带的做法 1、将海带彻底洗净，用热汤浸过，取出 … Continue reading 凉拌海带的做法_凉拌海带怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 腌海带 原料：干海带5000克，食盐1250克，辣椒粉100克，鲜姜末250克。 腌海带的做法 将干海带上屉蒸半小时，用水洗净、泡开，放入盐、辣椒粉、姜末等拌均匀，倒入缸内，再加 … Continue reading 腌海带的做法_腌海带怎么做_家常菜

五香海带 原料：水发海带7500克，精盐180克，味精32克，甘露酱油120克，雀油360克，白糖100克，酒20克，干姜粉、五香粉各适量。 五香海带做法 (1)将水发海带洗净、去根，切成细丝，放入锅 … Continue reading 五香海带的做法_五香海带怎么做_家常菜

酥菜锅，记忆里的"年”的味道&he11ip;&he11ip; 还小的时候，每年的腊月二十几，临近"年”的几天时， 老爸和老妈就开始忙起来。 称之为"忙年&rdq … Continue reading 酥菜锅的做法_酥菜锅怎么做_家常菜

5分钟做一道超级下饭的照烧海带肉卷 照烧海带肉卷 材料：海带，肉片，盐，胡椒，色拉油，酱油，味醂，料理酒，砂糖，芝麻 照烧海带肉卷做法 1，将海带用水冲洗干净后浸泡30分钟左右。 2，将水分擂干后用厨 … Continue reading 照烧海带肉卷的做法_照烧海带肉卷怎么做_家常菜

从最开始老想去餐厅大吃大喝，外食成瘾。吃麻辣火锅、烤鱼香锅。到嗜辣如命，自己在家什么菜都想放点辣的提味，觉得不辣不香。到品尝了各地美味、各种精致美食、五星级酒店餐厅、名厨师傅的高超料理后，忽然发现很少 … Continue reading 味增浸萝卜的做法_味增浸萝卜怎么做_家常菜

夏天吃肉有绝招——香而不腻的肉糜燕麦海带卷 炎炎夏日，据说是减肥的最佳季节，尤其对于嗜肉族的同学，那些平日里最钟情的大块头，现在看起来，都油腻得让人提不起胃口。加上夏天的活动多 … Continue reading 肉糜燕麦海带卷的做法_肉糜燕麦海带卷怎么做_家常菜

清凉爽口速拌菜——蒜香青瓜炝海带 海带是一种营养价值很高的蔬菜，含粗蛋白、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、钙、铁以及胡萝卜素、核黄素等。与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、 … Continue reading 蒜香青瓜炝海带的做法_蒜香青瓜炝海带怎么做_家常菜