海带鸡蛋汤的功效有什么?

海带是生活中很常见的一种蔬菜,在一年四季都可以吃到,海带的营养非常丰富,比如富含碘元素,所以那些身体缺碘的人,吃海带是非常好的补碘方法,其次,海带还含有多种矿物质,经常吃海带可以降血脂降血糖,还可以调 … Continue reading 海带鸡蛋汤的功效有什么?