标签： 海参怎么炖汤好喝

海参做什么汤好喝又营养 答：做法：海参提前泡发好，花胶泡发好，乌鸡剁小块淖去血水，洗净红枣、枸杞、淮山，生姜去皮切片。全部材料一起放入炖锅内，小火炖4小时。营养价值：花胶富含胶原蛋白，乌鸡具有滋阴补血 … Continue reading 海参怎么炖汤好喝(海参炖汤好还是炒好)