标签： 海参一天吃多少合适

海参一天吃几个好 答：海参一天吃一两左右比较合适。海参的滋补作用比较强，一天不用吃太多，吃一两左右就能起到很好的滋补效果，但需要注意的是海参的滋补效果比较缓慢，需要较长的时间坚持食用才能起到很好的保健 … Continue reading 海参一天吃多少合适