标签： 洋葱土豆

土豆和洋葱有什么好处 答：土豆和洋葱都富含膳食纤维和果胶，能够促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收食物，有利于排出粪便，具有润肠通便的效果。补充营养：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于肠胃消化吸收 … Continue reading 洋葱土豆(洋葱土豆炒肉)