颈椎病的自我治疗方法,5个方法要知道!

颈椎病是现代人比较烦恼的一个问题,主要常见于久坐工作的人,颈椎病除了药物治疗,颈椎病的自我治疗方法也很重要。在自我治疗颈椎病的时候,一定要注意适当的放松颈部和肩部,注意休息! 1.享受中药热敷 将小茴 … Continue reading 颈椎病的自我治疗方法,5个方法要知道!