标签： 油麦

蒜泥油麦菜 材料 油麦菜，蒜，盐，花椒面，鸡精 做法 1.将摘好的油麦菜洗净，用开水焯稍微一下，捞出后轻轻的攥干水分，切成5cm长的段备用。 2…

豆豉鲮鱼油麦菜 材料 油麦菜400克　　罐装鲮鱼50克　　大葱1根　　生姜1小块　　大蒜3瓣　　淀粉适量　　食用油30克　　香油1小匙　　高汤3…

凉拌油麦菜 材料 油麦菜300g，盐1茶匙（5g），芝麻酱1汤匙（15ml），芝麻油1茶匙（5ml），酱油1/2茶匙（3ml），熟芝麻少许 做法…

麻酱油麦菜 材料 油麦菜3棵，芝麻酱30克，清水25克，盐1.2克，醋5ml，酱油5ml 做法 1、 油麦菜用清水冲洗净浮尘，放入淡盐水中浸泡3…

蒜蓉油麦菜 材料 油麦菜500g、油、干红椒、盐、蒜、生抽。 做法 1、准备好原料，蒜切蒜蓉，油麦菜洗净沥水。 2、把油麦菜切断儿。 3、炒锅内…