什么是汤羹? 答:汤羹是以肉、蛋、海味、奶、蔬菜等原料为主,或加入适量药物经煎煮,或煨炖等加工方法烹制而成的较稠厚的汤液。在制作时,可根据食物的滋味、性能加入适量的调味品,如糖、盐、酱油、姜、辣椒、胡 … Continue reading 汤羹
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对于孩子来说,不管什么季节,一天三餐都是最重要的。 母亲在日常饮食上要做到,荤素搭配,让孩子多吃蔬菜、水果和粗粮等食物。 下面是给妈妈们推荐的,适合宝宝冬季补充的食谱。 百合莲子羹 材料:莲子15克, … Continue reading 常见食疗菜谱推荐