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 平时很多爱美的女性都听说过吃水果能减肥，但是生活中的水果有多种多样，吃什么水能减肥效果最好，减肥最快呢？相信很多人都特别关心这个问题，今天小编就为大家具体说一说，告诉大家吃什么水果减肥快。 … Continue reading 吃什么水果减肥快 能快速减肥的水果介绍_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

 沙棘是一种出产于干旱地带的水果，它的果实可以食用，根叶可以入药，是一种用途广泛的特色植物。但是生活中有些人对沙棘了解并不多，不知道它的营养价值与功效有哪些。接下来我会对沙棘做一个专门的介绍 … Continue reading 沙棘的营养价值与功效_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

通常我们咳嗽都会选择吃药，但是其实平日可以通过些食补来改善自己的肺热问题。下面就给大家介绍止咳的水果有哪些。 止咳的水果有哪些 一、止咳的水果有哪些——梨 梨可以止咳化痰，对咽 … Continue reading 止咳的水果有哪些 吃哪些水果能止咳_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

珙桐果通常是指珙桐的果实，珙桐果能够蒸煮炒而营养不散，是大众非常喜欢的养生食材。下面就来给大家说说珙桐果的功效与作用。 珙桐果的功效与作用 一、珙桐果的营养价值 珙桐果中营养多而丰富的成分就是维生素C … Continue reading 珙桐果的功效与作用_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

 西番莲大家认识吗？知道它是什么吗？西番莲是一种原产于巴西的特色水果，它的果汁量大，气味很香，而且具有多种水果的香气，因此这种水果在我们国内也叫百香果。西番莲可以直接食用，也可以取果肉用白糖 … Continue reading 西番莲是什么 西番莲的功效与作用_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

 西番莲很多人都听说过，也知道它的果实可以当水果食用，但是人们对这种植物的其他功效了解却不多，根本不知道西番莲还可以入药。西番莲的根茎叶以及果实都可以入药，能治疗人类的多种疾病，一会我就把西 … Continue reading 西番莲的药用价值与功效_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

 白兰瓜是新疆地区的特产瓜类水果，它原来于美国，后来引入到我国境内，这种白兰瓜的个头不大，外表为多淡绿色或者白色，口感甘甜，果汁量大，而且易于保存和运输，在国内很多地区都能买的到。说了这么多 … Continue reading 白兰瓜的功效与作用_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

伊丽莎白瓜非常有营养，富含蔗糖果糖和葡萄糖，伊丽莎白瓜这个水果中的胡萝卜素，维生素，氨基酸都很高。而钙磷铁等矿物元素也存在于伊丽莎白瓜中，这一点对于水果而言是非常特别的。伊丽莎白瓜榨汁有营养有好喝，下 … Continue reading 伊丽莎白瓜的功效与作用 吃伊丽莎白瓜的好处_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

脆果大家都应该吃过，虽然很多人认为脆果是一种零食类食物，但实际上脆果营养丰富，有特定的营养价值。脆果可以改善便秘问题，可以完善提升血管健康。脆果味道香甜，久吃可以消食开胃。下面就给大家详细说一下脆果的 … Continue reading 脆果的功效与作用 吃脆果的好处_水果知识_做法,功效与作用,营养价值