标签： 气血不足吃什么可以补

补气血不足吃什么好8大食物推荐 答：桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑 … Continue reading 气血不足吃什么可以补