每天吃盐不超过多少克

世卫组织建议成人每天吃盐不超过多少克答：世界卫生组织建议成年人每天吃盐不超过6克。世界卫生组织建议，成年人和儿童每天的糖摄入量控制在大约25克（6茶匙）以下，健康成人每人每天食盐摄入量不超过6克，烹 … Continue reading 每天吃盐不超过多少克