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橄榄菜红酒羊排 材料 鸡蛋，羊排，罐装腌制好的橄榄菜，酱油，黑胡椒，盐，糖，葱，蒜，姜，红酒。 做法 1.将羊排清洗干净，用红酒，生抽，蒜，姜，葱，糖，腌制一晚。 2.鸡蛋摇晃放入开水锅中煮熟。这样拨 … Continue reading 橄榄菜红酒羊排的做法_橄榄菜红酒羊排怎么做_橄榄菜红酒羊排的家常做法_天秋上原高

橄榄菜蒸鲈鱼 材料 食材： 鲈鱼 1条（约600g）， 橄榄菜 2汤匙（30g）， 老姜 5片， 香葱 2棵，调料： 绍兴黄酒1汤匙（15ml）， 盐 1/2茶匙（2g）， 油 1汤匙（15ml） 做 … Continue reading 橄榄菜蒸鲈鱼的做法_橄榄菜蒸鲈鱼怎么做_橄榄菜蒸鲈鱼的家常做法_怀虎虎

橄榄菜豇豆米 材料 橄榄菜 豇豆 干辣椒 盐 做法 1. 豇豆洗净切碎, 干辣椒洗净 2. 炒锅烧热放油, 放辣椒爆锅,放入豇豆米煸炒断生, 加少量水烧开,转小火上盖焖3分钟左右, 放入瓶装橄榄菜和适 … Continue reading 橄榄菜豇豆米的做法_橄榄菜豇豆米怎么做_橄榄菜豇豆米的家常做法_艺朵儿❤

橄榄菜炒豆角 材料 四季豆1把，橄榄菜2汤匙，大蒜3瓣，盐少许，味精少许 做法 1、四季豆摘去两头和茎脉后洗净切粒，大蒜压成蒜茸备用 2、炒锅内倒入适量油烧热后，倒入蒜茸爆出香味，然后倒入橄榄菜一起翻 … Continue reading 橄榄菜炒豆角的做法_橄榄菜炒豆角怎么做_橄榄菜炒豆角的家常做法_平代芹

橄榄菜肉碎四季豆 材料 四季豆，橄榄菜，肉末，红尖椒1个，葱末，姜末，蒜末 做法 1.准备材料 2.肉末用少许盐和料酒腌制片刻 3.四季豆切小段，开水里汆烫一分钟 4.捞出立即用冷水冲凉沥干水分 5. … Continue reading 橄榄菜肉碎四季豆的做法_橄榄菜肉碎四季豆怎么做_橄榄菜肉碎四季豆的家常做法_月亮晶晶1

橄榄菜蒸鲩鱼腩 材料 鲩鱼腩1块，豆卜，姜丝，橄榄菜，葱丝，生油 做法 1、先将豆卜切成两半，放锅里用清水煮约十分钟后捞起，略晾干水分后铺在碟底。 2、鱼腩洗净去清附在鱼身上的黑色膜（一般卖鱼的都会帮 … Continue reading 橄榄菜蒸鲩鱼腩的做法_橄榄菜蒸鲩鱼腩怎么做_橄榄菜蒸鲩鱼腩的家常做法_小李飞煲

肉末橄榄菜炒芸豆 材料 芸豆，橄榄菜，肉，盐，鸡精，油 做法 1.需要芸豆去除蒂，摘干净~清洗~ 2.切成小段，如图2，空除多余水分~ 3.橄榄菜，现成的超市有卖的，可以买袋装的，以免浪费~肉肉，是不 … Continue reading 肉末橄榄菜炒芸豆的做法_肉末橄榄菜炒芸豆怎么做_肉末橄榄菜炒芸豆的家常做法_羿寒荷

橄榄菜肉末炒四季豆 材料 橄榄菜2汤匙 四季豆适量 肉末1饭碗 蒜末2茶匙 献汁：粟粉2茶匙+适量清水、酱油 做法 1、四季豆用少许盐水浸洗，摘筋膜後切5cm长备用。 2、肉末+适量盐、糖、酱油、古月 … Continue reading 橄榄菜肉末炒四季豆的做法_橄榄菜肉末炒四季豆怎么做_橄榄菜肉末炒四季豆的家常做法_Ada_Ch

橄榄菜肉末蒸虾 材料 猪肉糜，虾，橄榄菜，榨菜末，姜末，盐，鸡精，料酒，生粉，胡椒粉 做法 1、猪肉糜加姜末、盐、鸡精、料酒、生粉、胡椒粉腌5分钟。 2、炒熟，起锅前加少许橄榄菜，其实榨菜末，芽菜末雪 … Continue reading 橄榄菜肉末蒸虾的做法_橄榄菜肉末蒸虾怎么做_橄榄菜肉末蒸虾的家常做法_味嘟嘟

橄榄菜炒豆角 材料 豆角300克 橄榄菜2勺 盐一小撮 油适量 生抽适量 蒜瓣3瓣 做法 1 ❥ 豆角洗净切段 2 ❥ 蒜头剥皮切碎 3 ❥ 把锅烧红，放入油 4 ❥ 倒入蒜头，爆香 5 ❥ 然后放入 … Continue reading 橄榄菜炒豆角的做法_橄榄菜炒豆角怎么做_橄榄菜炒豆角的家常做法_潮音潮人