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   橄榄好吃，很多人的工作需要用到嗓子，因此会选择食用橄榄保护嗓子。橄榄的食用方法比较多的，生吃橄榄很好。大家知道橄榄的功效与作用有哪些呢？橄榄可以生吃吗？ 一 橄榄的功效与作用 … Continue reading 橄榄有哪些功效和作用 橄榄的食用禁忌_橄榄_做法,功效与作用,营养价值

橄榄核也叫青果和它是植物橄榄果实中的种子，也是一种中药材。橄榄核多在秋天橄榄果实成熟时采收，去掉果肉以后先用或者晒干都可以，中国的福建和台湾以及广东等地都是橄榄核的重要出产地。橄榄核入药以后能解毒止血 … Continue reading 橄榄核的功效与作用_橄榄_做法,功效与作用,营养价值

平时说到青果时，很多人都感觉陌生，不知道它是什么，不过说起青果的另一个名字，大家肯定特别熟悉，它就是橄榄，因为它的外皮为青绿色，人们又喜欢把它叫做青果或者青橄榄。青果味酸，涩，药用成分含量，保健功效出 … Continue reading 青果的功效与作用及禁忌_橄榄_做法,功效与作用,营养价值

腌橄榄是把新鲜水果橄榄腌制以后得到的一种食品，而且人们腌制时所用材料不同腌出的橄榄味道也不相同，它既能用蜂蜜或者白糖腌制，也能用食用盐来腌制，腌好的橄榄保存时间长，而且药用功效出色，能消炎也能清热消肿 … Continue reading 腌橄榄的功效与作用_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

橄榄油是现在生活中营养价值最高保健功效最出色的一种食用油，，它不但能为人体补充多种营养，还能预防一些常见疾病的发生，而且还具有出色的美容功效，那么橄榄油的功效与作用到底有哪些呢？平时橄榄油应该怎么使用 … Continue reading 橄榄油的功效与作用 橄榄油怎么使用_橄榄_做法,功效与作用,营养价值

橄榄壳其实也就是平时人们常见的青果的外壳，它多与果肉连一起，可以直接鲜食，也能入药，它维生素的含量特别高，有很地区有着“天堂之果”的称号，橄榄壳不但营养丰富，保健功效也很出色， … Continue reading 橄榄壳的功效与作用_橄榄_做法,功效与作用,营养价值

黑橄榄在很多时候，人们都会把它腌制以后再吃，能开胃下饭，也能消食理气，平时适量食用对人类身体大有好处。那么黑橄榄应该怎么腌制呢？其实黑橄榄的腌制方法并不复杂，一会我就写出来告诉大家。 黑橄榄怎样腌制 … Continue reading 黑橄榄怎样腌制 黑橄榄的腌制方法_橄榄_做法,功效与作用,营养价值