柠檬的功效与作用都有哪些 答:化痰止咳是柠檬皮泡水最重要的功效,因为柠檬皮中含有丰富的挥发油和芳香类物质,他们能入肺经可扩张气管,而且能吸食人体内的痰液,能让身体内的痰液尽快排出体外,对人类经常出现的 … Continue reading 柠檬作用
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柠檬的功效和作用_柠檬_做法,功效与作用,营养价值
柠檬的功效: 柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性 … Continue reading 柠檬的功效和作用_柠檬_做法,功效与作用,营养价值