木耳的功效和作用(木耳的功效和作用及禁忌)

黑木耳的营养价值与功效 答:益气强身、滋肾养胃:从中医角度讲,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃的功效。对于气虚血亏、腰膝酸软等症状有一定的辅助改善作用。适量食用黑木耳,可以增强体质,提高身体抵抗力。抗凝血 … Continue reading 木耳的功效和作用(木耳的功效和作用及禁忌)

木耳的功效和作用(木耳的功效和作用及禁忌)

黑木耳的营养价值与功效 答:益气强身、滋肾养胃:从中医角度讲,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃的功效。对于气虚血亏、腰膝酸软等症状有一定的辅助改善作用。适量食用黑木耳,可以增强体质,提高身体抵抗力。抗凝血 … Continue reading 木耳的功效和作用(木耳的功效和作用及禁忌)