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要想让人体越来越十分身心健康，最先便是需要在饮食搭配上恰当的吃一些东西，这才算是十分关键的。那样才可以让人体越来越更强的，并且在吃东西的情况下尽可能吃一些营养成分比较丰富的食材，干万不能吃一些废弃物食 … Continue reading 高磷食物表

很多人都经常喝豆浆，豆浆的种类是非常多的，根据不同的食材可以打出不同的豆浆，也能呈现出不一样的营养效果。人们在打豆浆的时候也可以根据自己身体的需求而选择性的添加食材。五谷豆浆是一种比较大众的豆浆营养价 … Continue reading 五谷豆浆是哪几种

茉莉花细小玲珑，色泽如雪，茉莉花茶香润爽口，“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。茉莉花茶是我国十大花茶之一。是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿 … Continue reading 柠檬绿茶瘦身减脂 茉莉花茶有什么功效？

　　女性朋友要注意日常的保养，在众多的保健品中，经常会看到葛根这种成分。可以说葛根是女性健康的保护神，对女性的健康有着极大的功效。市面上的葛根也有不同的类型，真假难辨。下面小编就为大家介绍辨别真假葛根 … Continue reading 葛根茶有什么作用？止渴止泻又益智 葛根茶止渴止泻又益智

苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）【英文名】：Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木， … Continue reading 苦瓜茶减肥又可降血糖 苦丁茶有什么功效与禁忌