月嫂食谱 产后月子餐|金牌月嫂婆婆推荐|月子餐食谱 答：山药黑芝麻粥 原料:大米、山药、黑芝麻、冰糖 做法:1、山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成小片。2、大米淘洗干净.放入锅中，加入足量的水。3、大火煮沸 … Continue reading 月嫂食谱
