标签： 更年期吃什么好

更年期吃什么好 问：更年期吃什么好 答：1、鲜枸杞汁：补肝益肾。适应月经紊乱或多或少，或先期或退后、头晕目眩、五心烦热、面潮红、腰酸软等症。鲜枸杞250克，洗净后用纱布包裹，榨取汁液。每次10～20毫 … Continue reading 更年期吃什么好

更年期脾气暴躁怎么办 女性更年期的症状之一便是脾气暴躁，并且经常容易被激怒，女性更年期阶段如果脾气暴躁的话，建议从以下的几个方面去进行调理还改善。 保持良好心态：保持良好的心态，将生活和工作压力减至最 … Continue reading 【更年期怎么办】更年期脾气暴躁怎么办_更年期盗汗怎么办